Q10 MAXX

Вопросы и ответы

Открытию кофермента Q10 (CoenzymeQ10) — чуть более полувека (1957 г.), начиная с того момента, когда в США его впервые выделили из бычьего сердца. Но только в 1978 г. ученый мир признал уникальную роль KoQ10 в механизме преобразования и транспорта энергии в нашем организме (это открытие д-ра Питера Митчелла отмечено Нобелевской премией).

Сегодня этот кофермент рекомендован в качестве средства, значительно тормозящего процессы старения, предупреждающего возрастные изменения и ряд заболеваний, повышающего выносливость организма.

Другие его названия – убихинон, коэнзим (или кофермент) Q. Очень часто его называют витамином молодости и витамином сердца.

В ЧЕМ Q-СИЛА?

Название убихинон происходит от слова убихитос, что означает вездесущий. Q10 действительно присутствует в каждой клетке человеческого организма как участник важнейших химических реакций.

Убихиноны являются мощными антиоксидантами, защищающими мембраны клеток от разрушения, а генетический аппарат клеток от деградации. В отличие от обычных антиоксидантов (витамины А, Е, бета-каротин), активная форма Q10 не окисляется и регенерируется организмом, т.е. молекулы Q10 используются многократно. Вдобавок к этому, коэнзим Q10 восстанавливает активность витамина Е.

Убихиноны — это своего рода наши энергоносители. Они участвуют в процессе клеточного дыхания (реакции окисления), результатом которого является образование энергии, необходимой для всех процессов жизнедеятельности (синтез АТФ).

В норме максимальное количество кофермента Q10 находится в митохондриях клеток наиболее энергопотребляющих органов, поэтому так чувствительны к его дефициту сердце, печень, почки, поджелудочная железа, где процессы метаболизма очень активны. В клетках сердца Q10, способствуя снижению уровня свободных радикалов, играет важную роль в замедлении развития атеросклероза.

И, наоборот, дефицит убихинона или дефицит Коэнзима Q10 отрицательно сказывается на состоянии организма: ухудшается функционирование иммунной и нервной систем, начинают утончаться стенки сосудов, десны рыхлеют, на смену энергичности приходят вялость и апатия.

По утверждению ученых, если содержание коэнзима Q10 во внутренних органах уменьшается до 75% от нормы, человек начинает болеть. В частности, недостаток Q10 может стать причиной или усугубить течение ряда серьезных заболеваний (сердечно-сосудистых, онкологических, энцефалопатий, гипертонии, мышечной дистрофии, сахарного диабета, пародонтоза и других патологий).

Нормальное функционирование клеток организма во многом определяется балансом между свободными радикалами (аномальные активные части молекул) и антиоксидантами (Q10, витамин Е). Чем мощнее действие антиоксидантов, тем более эффективны биологические процессы в организме, а значит, слабее «атаки» свободных радикалов.

А КТО «СОЮЗНИКИ»?

Растительные источники Q10 — проросшие зерна пшеницы, необработанный рис, отруби, бобы, шпинат, арахис, свежие фрукты, некоторые овощи. В готовом виде человек получает Q10 из целого ряда пищевых продуктов: мясо, молоко, рыба и яйца. А именно из говядины (особенно в сердце и печени), баранины, курятины и крольчатины (сердце, печень), макрели, сардины.

В среднем человек потребляет приблизительно 5 мг кофермента Q10 в день, остальное количество синтезируется преимущественно клетками печени.

Организм человека может вырабатывать Q10, если он получает с пищей необходимое количество витаминов — В1, В2, В6, С, фолиевую и пантотеновую кислоты. В случае нехватки любого из этих витаминов синтезирование кофермента подавляется.

Антиоксидантный эффект коэнзима Q10 усиливают:

• микроэлемент селен (содержится прежде всего в чесноке);
• витамин E, также обладающий антиоксидантными свойствами (необходим для нормального усвоения коэнзима Q10; содержится в пшенице и спарже).

Поэтому в рацион питания очень полезно включать салаты и блюда из спаржи, кашу из пшеничных зерен, размолотых непосредственно перед приготовлением в ручной мельнице.

КОМУ РЕКОМЕНДОВАН Q10?

• Людям старшего возраста
• Женщинам
• Жителям мегаполисов
• При занятиях спорта, активном образе жизни, больших нагрузках
• Людям, сидящим на диетах

Способность организма синтезировать KoQ10 с возрастом снижается, и уже к 30 годам наблюдаются различные степени его дефицита. С другой стороны, расход вещества может увеличиваться под воздействием дополнительных факторов: при больших физических нагрузках, при стрессах, вредных привычках (например, курении), при сменной ночной работе, под действием ультрафиолета и так далее.

Дефицит Q10 сопровождает хронический сахарный диабет, хронические обструктивные заболевания легких, хронические поражения печени, нарушения эндокринной системы, состояниях физического или психического истощения.

В целом, на уровень содержания KoQ10 влияют следующие факторы:

• кофермент слабо вырабатывается организмом либо расходуется в чрезмерно больших дозах;
• дефицит складывается вследствие несбалансированного питания.

Если синтез Q10 в организме уменьшается, нарушается производство энергии и сохранность клеточных структур. Как следствие, возникает быстрая утомляемость, снижается активность, ухудшается работа сердца, ослабевает иммунитет.

ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ

КоэнзимQ10 необходим всем здоровым лицам после 30 лет для укрепления и оздоровления организма, повышения его энергетического и жизненного тонуса, для профилактики преждевременного старения и снижения функций иммунной системы.
Коэнзим Q10 показан для комплексной терапии и профилактики гипертонической болезни, ишемической болезни сердца, синдрома хронической усталости, вторичных иммунодефицитных состояний, заболеваний десен (пародонтоз), в курсе лучевой и химеотерапии опухолевых заболеваний, для укрепления сердечно-сосудистой системы.
Коэнзим Q10 полезен при лечении последствий радиоактивного поражения, при оксидантном стрессе и избыточном весе.

Коэнзим Q10 полезен и женщинам, заботящимся о своей красоте. Q10 защищает от разрушения «каркас кожи» – молекулы коллагена и эластина, уменьшает количество и глубину морщин. Не случайно лучшие косметические средства по уходу за кожей содержат в своем составе именно Q10.

ПРОФИЛАКТИКА И ЛЕЧЕНИЕ ЗАБОЛЕВАНИЙ

Дефицит кофермента Q10 не имеет каких-либо специфических проявлений. Обычно он проявляется повышенной утомляемостью, снижением концентрации внимания, частыми простудными заболеваниями, нарушениями в работе сердца. Для восполнения этого недостатка рекомендуется регулярный прием препаратов, содержащих коэнзим Q10, всем людям старше 30 лет. Особенно это касается лиц, страдающих заболеваниями сердечно-сосудистой системы, органов пищеварения, эндокринными заболеваниями, а также тех, кто имеет высокий риск их развития. Уровень содержания в организме человека коэнзима Q10 постепенно снижается после 30 лет. Именно с этим фактором большинство исследователей связывают развитие дегенеративных болезней и старения.

Современная медицина рекомендует дополнительно принимать KoQ10 (сегодня он входит в число наиболее часто назначаемых лекарственных средств в Японии, США, Италии, Германии и Швеции). В настоящее время KoQ10 выпускается как в форме биологически активных добавок, так и виде лекарственных препаратов.

Q10 — естественный компонент клеток нашего организма, соответственно, не вызывает побочных эффектов. Дозировки в каждом случае определяются исходя из характера заболеваний и вида терапии. Однако перед приемом препаратов консультация врача обязательна, в ряде случаев имеются противопоказания!

Самый легкий путь борьбы с дефицитом – купить в аптеке коэнзим Q10 в капсулах. Это мощная и безопасная биодобавка к пище незаменима для профилактики и лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы, а также как общеукрепляющее средство. Его роль неоценима в защите здоровья десен и зубов, в устранении признаков хронической усталости, аллергических состояний любой природы.

Ценность профилактического приема в том, что он не только улучшает работу сердечной мышцы, но и способен продлить жизнь, сделать человека таким же бодрым и активным, как в молодости.

Q10 – БИОЛОГИЧЕСКИЕ ЧАСЫ ОРГАНИЗМА

Количество Q10 в организме определяет биологический возраст человека. Чем меньше Q10, тем биологически старше человек. По результатам экспериментальных и клинических исследований, он обладает свойствами геропротектора — защитника от старения.

Коэнзим Q10 способен не только продлить жизнь, но и насытить ее энергией, здоровьем, молодостью, наполнить человека любого возраста ощущением остроты и радости жизни.